27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
00:00
00:00
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
Opis epizode ni na voljo.
Objavljeno23 jun. 2026
Trajanje21:36
Epizode
27-
#27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Poslušano
23 jun. 2026
26-
#26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast
Poslušano
24 feb. 2026
25-
#25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding
Poslušano
29 dec. 2025
24-
#24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)
Poslušano
13 dec. 2025
23-
#23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad
Poslušano
25 nov. 2025
22-
#22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap
Poslušano
11 nov. 2025
21-
#21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)
Poslušano
03 nov. 2025
20-
#20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.
Poslušano
05 avg. 2025
19-
#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)
Poslušano
24 jul. 2025
18-
#18 Wat als het wel lukt? – omgaan met angst na je scheiding
Poslušano
16 jun. 2025
17-
#17 Wat jouw onverwerkte emoties met je kinderen doen. Mijn verhaal en hoe ik het heb doorbroken.
Poslušano
27 maj 2025
16-
#16 Wie ben ik zonder mijn ex? Je zelfbeeld na een scheiding – met Myrna van Heads Up Online
Poslušano
14 maj 2025
15-
#15 Wat je denkt dat je nodig hebt vs. wat je echt nodig hebt na je scheiding
Poslušano
06 maj 2025
14-
#14 Help, wat nu? Als de grond onder je vandaan zakt
Poslušano
01 maj 2025
13-
#13 Ik heb op jou gewacht. Over het moment waarop je voelt: ik wil het niet meer alleen dragen.
Poslušano
15 apr. 2025
12-
#12 Je bent niet kapot. Je bent overbelast.
Poslušano
03 apr. 2025
11-
#11 It ends with us: doorbreek je patroon!
Poslušano
17 mar. 2025
10-
#10 Van vastzitten naar vrijheid: hoe je loslaat en echt opnieuw begint na je scheiding
Poslušano
04 mar. 2025
9-
#9 De grootste misvatting over sterk blijven na je scheiding (en waarom het je juist uitput)
Poslušano
13 feb. 2025
8-
#8 Stop met leven vanuit schuldgevoel: voor jezelf en voor je kinderen
Poslušano
31 jan. 2025
7-
#7 Loslaten is niet hetzelfde als je scheiding verwerken
Poslušano
27 jan. 2025
6-
#6 Van chaos naar rust: Waarom stilte essentieel is na je scheiding
Poslušano
20 jan. 2025
5-
#5 Jezelf terugvinden na een scheiding: stap voor stap herontdekking van wie je echt bent
Poslušano
19 nov. 2024
4-
#4 Hoe je zelfvertrouwen heropbouwt na een scheiding
Poslušano
18 nov. 2024
3-
#3 Grenzen stellen na je scheiding: Zo vind je eindelijk rust
Poslušano
24 okt. 2024
2-
#2 Herstel na je scheiding: Hoe je emoties weer onder controle krijgt
Poslušano
16 okt. 2024
1-
#1 Mijn persoonlijk verhaal - van scheidingen tot Scheidingscoach