Benessere Podcast

Zdravje, harmonija in osebnostna rast, Jani Konjedic 116 - Maja Keuc: O izgorelosti, izgubi glasu in iskanju notranjega miru

Dobrodošli v Podkastu Benessere, podkastu dobrega počutja! Beseda “benessere” izvira iz italijanščine in pomeni dobro počutje, blaginjo in dobrobit, in prav to je temeljna filozofija našega podkasta Benessere. Govorimo o vsem, kar je povezano z dobrim počutjem vključno s prehrano, zdravim življenjskim slogom, telesno aktivnostjo, miselnostjo, psihologijo, duhovnostjo in še več. Na Podkastu Benessere gostimo zanimive goste, ki z nami delijo svoje znanje, izkušnje in nasvete, ki nam bodo pomagali izboljšati naše zdravje in dobro počutje. Pridružite se nam na poti do boljšega počutja: Naroči se na podcast Benessere še danes!

podkastbenessere.substack.com

00:00

Epizode

23 okt. 2026

09 okt. 2026

18 sep. 2026

11 sep. 2026

04 sep. 2026

28 avg. 2026

14 avg. 2026

31 jul. 2026

17 jul. 2026

03 jul. 2026

26 jun. 2026

19 jun. 2026

05 jun. 2026

29 maj 2026

22 maj 2026

15 maj 2026

08 maj 2026

29 apr. 2026

24 apr. 2026

10 apr. 2026

27 mar. 2026

13 mar. 2026

27 feb. 2026

13 feb. 2026

23 jan. 2026

09 jan. 2026

04 jan. 2026

12 dec. 2025

28 nov. 2025

31 okt. 2025

17 okt. 2025

10 okt. 2025

19 sep. 2025

05 sep. 2025

29 avg. 2025

08 avg. 2025

25 jul. 2025

22 jul. 2025

11 jul. 2025

04 jul. 2025

20 jun. 2025

30 maj 2025

16 maj 2025

26 apr. 2025

12 apr. 2025

08 mar. 2025

04 mar. 2025

22 feb. 2025

08 feb. 2025

29 jan. 2025

Benessere Podcast

Epizode

Maja Keuc: O izgorelosti, izgubi glasu in iskanju notranjega miru

Od možganske kapi do MasterChefa: Zgodba o neuničljivi miselnosti - Dan Prohart

Skrite pasti kolesarstva in pomen prave regeneracije - Gašper Modic

Kaj so mi mimoidoči in poslušalci na ulici povedali o življenju?

Dr. Uroš Ocepek: Kako šolski sistem ubija ustvarjalnost in zakaj pozabljamo, kar se naučimo?

Kako nehati ignorirati bolečino in izstopiti iz kroničnega stresa? Jani Brajkovič, Mojca Koligar in Dejan Testen

Kako ustaviti čustveno prenajedanje in kaj nam zares sporoča telo? Špela Vehar

Zakaj je vadba za moč ključ do dolgoživosti žensk? Tina Konjedic

Ivo Boscarol: Skrivnost dolgoživosti, motivacija in prihodnost prehrane

Kako prebuditi žensko božansko energijo in premagati izčrpanost – Urška Trampuš

Moja prva izkušnja z Ayahuasco: Skozi najtežjo noč do notranjega miru

Kako postaviti meje in se rešiti sindroma “pridne punčke” - Lea Klep

Kako po tragični izgubi najti stik s sabo in notranji mir? Aja Franca

Zdravo črevesje: Konec slabe prebave in utrujenosti

Dejan Vinčić: Solze v Stožicah, tiho odrekanje družine in skrivnosti prave regeneracije

Moja zgodba: Kako sem premagal izgorelost in znova našel samega sebe

Kako najti nov smisel, ko se ti življenje postavi na glavo? Anej Doplihar

3 napake, ki vam kradejo popoldansko energijo

Kaj uči smrt in moč neskončne igre | Jure Laharnar

Kako zgraditi zavestno skupnost in lepši svet - Miha Itanimon Korošec & Nika Rozman

Kako premagati nespečnost, razumeti nočne more in razvozlati sanje – Urška Ajdišek

Kako do boljšega spanca? Ultimativni vodnik za več energije

Klemen Selakovič: Umetnost prepuščanja, prihodnost človeštva in umetna inteligenca

Kako prisluhniti glasu intuicije in manifestirati življenje po svoji meri? Renata Bobnar Kamnikar

Veliki preobrat v prehrani: Se končno vračamo k tistemu, kar naše telo zares potrebuje?

Kako prenehati ugajati drugim in zaživeti sebe? Tjaša Perpar Klavora

Umetnost doseganja ciljev: Kako uresničiti novoletne zaobljube?

Od "Hustle" kulture in izgorelosti do notranjega miru - Grega Gostinčar

Kako premagati kronično bolečino?

Kako "pokopati" odnos, da bi lahko zaživeli svobodno?

Ciril Komotar: Iskanje miru v kaosu, moč joka in zakaj si moramo dovoliti "čas za nič"

Duševno zdravje v praksi: 6 stebrov za mirnejši um

Kako prisluhniti sebi in najti pravo pot – Nika Burazer

Postani nova verzija sebe - Smiljan Mori

Avgustovski Life Update: Koncerti, zaupanje in novo poglavje

Zgradi disciplino in konsistenco - Aljaž Maffi

Zakulisje triatlona: Lara Rajterič

Kako se soočiti s stresom?

Pogum, iskrenost in odgovornost - Rok Čož

Microdosing – Kaj je, kako deluje in moja izkušja

Pretok, bolečina in čarobnost - Flows festival

Odkrivanje potenciala z Erikom Ferfoljo - Benessere #52

Svoboda uma in moč intuicije – Matej Turk, Podkast Benessere #51

Kako najti smisel v najtemnejših trenutkih: Aljoša Bagola o izgorelosti, odnosih in dobrem počutju – Podkast Benessere #50

Kako najti smisel, pripadnost in notranji mir v modernem svetu? Manuel Wedra, Podkast Benessere #49

Osebna rast, ravnovesje in podjetništvo: Skrivnosti Nastje Kramer Pesek - Podkast Benessere #48

Pustne norčije: Krofarski izziv, glupa vprašanja in legendarni dad jokes! Sani Može, Podkast Benessere #47

Skrivnosti stresa: Kako ga premagati in spremeniti v svojo supermoč? Mini solo Podkast Benessere #13

Moč hipnoze: Kako lahko preoblikuje in spremeni življenje - Klemen Krševan, Podkast Benessere #46

Evropska prestolnica kulture GO!2025: Ključni dogodki in zakulisje z direktorico Mijo Lorbek