SREČKA podkast

Ines Pusovnik

Priduži se mi na poti odkrivanja skrivnosti do sreče.

Kategorije: Health

Poslušaj zadnjo epizodo:

Postani srečka tudi ti in spoznaj še več izjemnih gostov, zato se NAROČI na kanal in vklopi obvestila!
V 26. epizodi Srečka podkasta gostimo Piko Rajnar, priznano strokovnjakinjo za EFT metodo oziroma tapkanje. Pika nam razkrije, kako ta preprosta tehnika pomaga pri obvladovanju stresa, soočanju z zahtevnimi čustvi in spreminjanju zakoreninjenih vzorcev
V epizodi sva obravnavala:
00:00:00 - Uvod: Kaj je EFT tapkanje?
00:04:00 - Dva razloga za spremembo navad
00:08:01 - Kako najti čas za nove navade?
00:13:10 - Pikina osebna pot do EFT metode
00:26:05 - Znanstvena osnova EFT: Motnje v pretoku
00:38:52 - Praktični prikaz: Kako tapkati EFT točke?
00:47:57 - Nevarnosti tlačenja neprijetnih čustev
00:58:54 - Ženske smo ciklične: Pomen čutenja
01:04:50 - Kdaj in kako uporabiti EFT?
01:11:39 - Prihodnost: Bolj zavestno življenje?
01:17:31 - Transgeneracijske travme in EFT
01:28:33 - Vpliv ekranov in modre svetlobe
01:34:26 - Kaj Piko Rajnar najbolj osrečuje?
Pika Rajnar:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pika-rajnar-3a195547
Ines Pusovnik:
Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podcast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ines-pusovnik-b02bb2221
Spletna stran: https://www.srecka.com